食事の作法としつけ


食事の作法や正しい食習慣って、大人になってから改善するのって大変ですよね。

ダイエット産業がこれだけ大きくなってるのも、ある意味、正しい食生活が身につかなかったという原因もあるのかもしれません。

できれば親の言うことを素直に受け入れやすい８歳までに繰り返し作法や食習慣を教えてあげてください。

もちろん、それを過ぎても教えることはできますが、親の使うエネルギーが違います。
１０歳も過ぎてから教えようとしても、「自分なりの方法論」が子供なりに発
達してきますので、中々改善できなくなります。

大人になってから恥をかかないように、食事のバランスを崩さないようにし
てあげましょう。

ですから、幼い頃の食卓での繰り返される小言って割と有効なんですよ。



更新日時：2010-02-28 Sun

カテゴリー：食に関すること (食育基礎知識)


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