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熱中症対策グッズ専門通販ガイド
Category: 生活雑貨
熱中症対策グッズを特集してみました。 熱中症予防と対策の基本 □体調を整える 睡眠不足や風邪ぎみなど、体調の悪いときは暑い日中の外出や運動はしない。 □服装に注意 通気性の良い服を着て、外出時にはきちんと帽子をかぶる。 □こまめに水分補給 「のどが渇いた」と感じる前に定期的に少しずつ水分を補給する。 夏場は汗と一緒に塩分・ミネラルが失われることを考えると、0.1%程度の塩水もしくはス ポーツドリンクを飲む。 ポイント4 年齢も考慮 体内の機能が発育途中の子どもや、体力が衰えはじめた高齢者は熱中症になりやすい。 年齢を意識して、予防を心がけることも大切だ。 ■管理人おススメグッズ熱中症の予防に 携帯型熱中症計(見守り機能付き)<日本気象協会監修> 自分の今居る環境が熱中症の危険が高いかどうかを自動で判断して警告してくれるアイ テムです。 熱中症指標(WBGT)を自動計算して5段階に警告。(日本気象協会が監修) 携帯するのも操作も簡単です。 特に、体温調節機能の低下しているお年寄りや、大人より地面に近い幼児用ベビーカーに 付けておくといいですね。
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